Uusia alekoodeja ja tarjouksia
Parhaat tarjoukset, nettikaupat >
Hae Crocsin alekoodi >
Huonot kengät ovat syypää suureen osaan jalkavaivoista
ja saattavatvaikuttaa kokonaisvaltaisestikin terveyteen.
Kengät saattavat vaikuttaa terveyteen yllättävänkin paljon.
Sekä korkokengillä että hyvin matalapohjaisilla kengillä on omat huonot puolensa.
Naiset seuraavat tiiviisti kenkätrendejä Asiantuntijoiden mukaan huippusuunnittelijoiden
kenkäuutuudet näkyvät selvästi siinä, millaisia kenkiä naiset milloinkin käyttävät.
Tänä päivänä trendikkäät kengät voivat olla hyvinkin korkeakorkoiset.
Korkokenkien keskimääräinen korkeus on noussut seitsemästä senttimetristä
peräti kahteentoista senttiin.
Älä käytä korkokenkiä päivittäin. Anna jalkojesi välillä levätä :)
Huonot kengät saattavat aiheuttaa elinikäisiä jalkavaivoja.
Suuri osa jalkavaivoista johtuu huonoista kengistä. Suuri osa naisista kärsii myös
vaivaisenluun aiheuttamista ongelmista, jotka saavat usein alkunsa huonojen kenkien vuoksi. Ammattilaiset ovat huomanneet, että korkojen kasvaessa myös jalkavaivojen kanssa painivien naisten lukumäärä on kasvanut. Korkokengät saattavat vaikuttaa koko jalan kehitykseen. Muun muassa korkokenkiä usein käyttävien naisten akillesjänteiden on todettu joissain tapauksissa olevan paksumpia, kuin naisten, jotka eivät viihdy korkokengissä usein. Kun käyttää korkokenkiä, tasapaino muuttuu. Tämä johtaa siihen, että selkä on enemmän kaarella kuin normaalisti, ortopedi kertoo. Asiantuntijat painottavat kuitenkin, että vakavien ongelmien kehittyminen vie paljon aikaa.
Liian ohuet kengänpohjat eivät ole hyväksi
Myös liian ohuet kengänpohjat saattavat aiheuttaa terveysongelmia. Liian ohut pohja rasittaa jalkapohjia. Jalkapohjien kautta rasitus siirtyy luonnollisesti nilkkojen ja polvien kautta lonkkiin asti. Ongelmat siirtyvät kropassasi alhaalta ylös. Asiantuntija kehottaa kiinnittämään huomiota kenkiin heti, kun jalkavaivoja esiintyy.
Vaivat eivät synny usein päivässä ja sopivien kenkien avulla orastavista jalkavaivoista
voi päästä eroon kokonaan jo ennen kuin ne ehtivät kehittyä vakavammiksi.
Asiantuntija neuvoo että korkokenkiä olisi sopivaa käyttää vain esimerkiksi tunti kerrallaan.
MTV3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Lisää ilmoituksesi